Kesehatan

5 Manfaat Zat Besi untuk Pertumbuhan Si Kecil

Anak membutuhkan asupan nutrisi yang lengkap demi mendukung dan mengoptimalkan pertumbuhannya. Salah satu zat gizi penting yang dibutuhkan oleh si kecil adalah zat besi. Zat besi ini mendatangkan banyak sekali manfaat dan harus dipenuhi kecukupannya. Salah satu sumber zat besi adalah susu seperti produk Zee yang bisa dikonsumsi setiap hari demi pertumbuhan optimal.

Manfaat Zat Besi

Penting untuk diketahui bahwa mulai dari bayi, anak membutuhkan asupan zat besi yang memadai. Jika kebutuhan zat besi tidak terpenuhi secara optimal maka bisa terjadi berbagai gangguan kesehatan tubuh. Berikut ini adalah 5 manfaat zat besi bagi pertumbuhan buah hati yang penting untuk dipahami oleh orang tua:

1. Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Zat besi akan efektif membantu memperkuat daya tahan tubuh anak. Penting sekali bagi orang tua untuk menjaga sistem imun anak agar tetap kuat. Hal ini akan menyebabkan si kecil tidak mudah tertular penyakit. Zat besi merupakan salah satu jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh neutrofil untuk melawan bakteri. Apabila tubuh kekurangan zat besi maka kemampuan melawan bakteri juga akan berkurang.

2. Mencegah Anemia

Zat besi merupakan komponen penting yang akan memperlancar pembentukan sel darah merah. Saat tubuh anak kekurangan zat besi maka sel darah merah juga akan menurun dan akhirnya memicu anemia. Padahal sel darah merah punya fungsi penting dalam distribusi oksigen ke seluruh bagian tubuh. Oleh sebab itu, zat besi benar-benar dibutuhkan agar si kecil tak lemas dan terhindar dari anemia.

3. Meningkatkan Kecerdasan

Jika tubuh anak menerima zat besi yang memadai maka distribusi oksigen ke seluruh tubuh berjalan lancar. Termasuk ke bagian otak sehingga perkembangan kecerdasan anak juga akan berjalan dengan baik. Zat besi yang mencukupi akan membantu perkembangan kecerdasan anak berjalan lebih optimal. Anda bisa memberikan susu Zee setiap hari kepada si kecil untuk memenuhi kebutuhan zat besinya.

4. Mencegah Kelelahan

Anak memiliki rasa ingin tahu yang begitu tinggi dan sangat bersemangat untuk mengeksplorasi hal-hal di sekitarnya. Itulah mengapa anak-anak cenderung aktif. Hal ini tentu tidak akan berjalan lancar jika asupan zat besi pada tubuh anak kurang karena mereka akan mudah merasa lelah. Penting sekali untuk memenuhi kebutuhan zat besi karena nutrisi ini efektif mencegah timbulnya kelelahan.

5. Meningkatkan Fokus

Kecukupan zat besi juga akan sangat membantu anak untuk lebih fokus dalam beraktivitas dan belajar. Zat besi akan meningkatkan kemampuan konsentrasi buah hati Anda. Itulah mengapa penting sekali untuk mencukupi kebutuhan zat besi anak Anda agar mereka bisa belajar dengan baik dan menyerap informasi di sekitarnya secara efektif.

Cukupi kebutuhan zat besi dan nutrisi lainnya untuk anak dengan rutin mengonsumsi Zee. Produk ini memiliki kandungan gizi yang lengkap dan seimbang sesuai kebutuhan si kecil. Susu memiliki banyak manfaat untuk tubuh anak sehingga sangat disarankan untuk membiasakan si kecil mengonsumsinya secara rutin.